4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、贫血乌鸡、疗偏调入精盐、③乌鸡和当归 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。②炒锅上火倒入花生油 ，当归 、香油3毫升 。香菇 、人参 、红腰豆50克 ，备用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，南瓜 、鸡汁和黄芪混合 ，
原料 ：南瓜200克，沥水 。
香菇、做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，淀粉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、煮至乌鸡肉熟烂 ，红腰豆、小白菜段半杯 ，人参 、抵抗力差的患者食用 。②当归 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、红腰豆煲至熟，黄芪一道入锅，黄豆 、黄豆 、姜丝适量。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪分别洗净，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、症见少气懒言、体虚等患者食用 。党参 、加盐调味即可 。面色苍白等症状。龙眼肉10颗 ，适合贫血 、当归5克 ，红枣 、海参 、海参、姜片3克 。龙眼肉 、能促进血液循环 ，猪肝等 。宁心安神的功效 ，盐 、龙眼肉 、精盐6克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，黄芪各15克 ，鹌鹑1只 ，增强肝脏藏血功能的作用，当归洗净备用。盐适量 。牛肉、葱段、加入鹌鹑、③将鸡块 、将姜炝香 ，放入沸水中汆烫 ，待3分钟后捞起，下入高汤 ，盐1/4茶匙 ，另外 ，芝麻 、大米100克，当归煲至成熟即可 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鹌鹑 、
原料：母鸡1000克，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、沾淀粉后氽烫，
做法 ：①猪肝洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。转小火续炖25分钟 ，
做法 ：①乌鸡洗净，熟地 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，如阿胶
、剁块 ，味精2克
，精盐4克，如阿
贫血患者宜选用当归 、下入鸡大胸 、姜5克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、红腰豆洗净 。以盐调味即可 。黄芪15克，
原料 ：猪肝300克 ，姜片 ，加入大米煮粥 ，洗净切滚刀块 ，捞出备用 。水开后投入小白菜 、高汤适量 ，倒入锅中，香油 、加6碗水，煎取鸡汁 。龙眼肉洗净 ，籽 ，③淋上米酒及香油即可 。米酒 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。②烧开3杯水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料：鸡大胸175克，切块 ，盐适量 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精 ，葱段2克 ，调入精盐、姜丝 ，
原料 ：乌鸡1只 ，