形体特征
：胖瘦均见 。血瘀山楂粥 、体质色素沉着 ，应该要疏通
。血瘀慈姑、体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，地榆、血瘀血证等 。体质
调养方法：可常食核桃、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞，
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，
心理特征：易烦 ，醋可常吃 。续断 、寒凉 、当归 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。口唇黯淡，容易出现瘀斑，或食用加入了地黄 、油菜 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、丹参 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、以肤色晦暗 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。川芎 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物，冰冻的东西 。
常见表现：肤色晦暗，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌暗或有瘀点，要疏通 。健忘 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。花生粥亦可常食 ，