2 、老少连续这样三次，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，大火烧开后关火，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水各一把就可以了，老少水 。皆宜放置一个小时。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水
老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜做法：
1、解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。再关火 ，米水
2、然后再开大火烧开 ，否则就煮成粥了 。
原料：红豆 、不要打开盖 ，
温馨小提示：
1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。量要比平时煮粥时多些 。红豆和薏米的量不能太多 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，