3 、豆角大蒜3瓣、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角
椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,豆角生抽 、椒香鸡丁蚝油、豆角生姜三片 、椒香鸡丁切成条形,豆角原料:鸡腿1只、椒香鸡丁红椒一个 、料酒1茶匙
做法:
1 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、花椒粒 、大蒜炒至出味。再切成丁 ,盐翻炒均匀即可 。油1汤匙、大蒜切片备用 。
2 、依次放入生抽 、生粉1茶匙 、花椒粒2克、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。发紧时倒入姜片、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,盐1茶匙、
4、红辣椒切段,
