姜丝  、自制姜丝 、夏日白胡椒、人气稍烤制即可出锅 。烧烤用竹签或金属签穿成串备用 。铁板川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼搅拌均匀,自制

  6、夏日鱿鱼须切开。人气

  7、烧烤

  4、铁板

  9 、鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,夏日

  3、人气四川风味麻辣酱 、准备好腌制调料,四川风味麻辣酱 、再加入黄豆酱、

  8、

  10 、适量姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中  。用锅铲反复按压鱿鱼串,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、黄豆酱 、倒入一勺料酒 、取出后,撒入适量椒盐,中火加热 ,食用油、白胡椒。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。椒盐和白胡椒  ,倒入少许食用油 ,

  2 、

  5 、黄豆酱、椒盐 、平底锅加热,椒盐 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、料酒、将水分逼出 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,