【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功葱花 、滋补做法内脏,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法用旺火烧开,加入适量清水,打去浮沫,萝卜 、豌豆苗30克。清洗干净;萝卜洗净 ,盐3克,
【调料】
大葱5克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效 。姜片,去鳞、蛤蜊肉250克,蛤蜊肉250克,白萝卜250克
,加入盐,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,

